🛡️ কলকাতা পুলিশ কনস্টেবল PMT টেস্ট কী? (সম্পূর্ণ গাইড)
PMT (Physical Measurement Test) হলো কলকাতা পুলিশ কনস্টেবল নিয়োগ প্রক্রিয়ার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও বাধ্যতামূলক ধাপ। এই পরীক্ষায় প্রার্থীদের উচ্চতা, ওজন এবং পুরুষ প্রার্থীদের ক্ষেত্রে ছাতা (Chest) মাপা হয়।
লিখিত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ প্রার্থীরাই শুধুমাত্র PMT-তে অংশ নেওয়ার সুযোগ পান। পুরো নিয়োগ প্রক্রিয়া পরিচালনা করে Kolkata Police।
📏 PMT টেস্টে কী কী মাপা হয়?
উচ্চতা (Height)
ওজন (Weight)
ছাতা / চেস্ট (Chest) – শুধুমাত্র পুরুষ প্রার্থীদের জন্য
👉 গুরুত্বপূর্ণ: PMT একটি Qualifying Test। এখানে আলাদা কোনো নম্বর নেই, তবে নির্ধারিত মান পূরণ করা অবশ্যই বাধ্যতামূলক।
📋 পুরুষ কনস্টেবল (Male Constable) – শারীরিক মান
🔹 সাধারণ ক্যাটাগরি
| বিষয় | ন্যূনতম মান |
|---|---|
| উচ্চতা | 167 সেমি |
| ওজন | 57 কেজি |
| ছাতা (স্বাভাবিক) | 78 সেমি |
| ছাতা (ফুলে) | 83 সেমি |
🔹 বিশেষ ক্যাটাগরি (SC / ST / Gorkha / Rajbanshi)
| বিষয় | ন্যূনতম মান |
|---|---|
| উচ্চতা | 160 সেমি |
| ওজন | 53 কেজি |
| ছাতা (স্বাভাবিক) | 76 সেমি |
| ছাতা (ফুলে) | 81 সেমি |
👩 মহিলা কনস্টেবল (Lady Constable) – শারীরিক মান
| বিষয় | ন্যূনতম মান |
|---|---|
| উচ্চতা | 160 সেমি |
| ওজন | 50 কেজি |
ℹ️ নোট: মহিলা প্রার্থীদের ক্ষেত্রে সাধারণত ছাতা (Chest) মাপা হয় না।
🏃 PMT-এর পর PET (Physical Efficiency Test)
PMT উত্তীর্ণ হলে প্রার্থীদের PET দিতে হয়।
| প্রার্থী | দূরত্ব | সময় |
|---|---|---|
| পুরুষ | 1600 মিটার | 6 মিনিট 30 সেকেন্ড |
| মহিলা | 800 মিটার | 4 মিনিট 30 সেকেন্ড |
❌ PMT-তে ফেল করলে কী হবে?
PMT পাশ না করলে PET ও পরবর্তী ধাপে যাওয়া যাবে না
সেই নিয়োগ প্রক্রিয়ায় প্রার্থীর যাত্রা সেখানেই শেষ হয়ে যাবে
✅ PMT ও PET প্রস্তুতির কার্যকর টিপস
প্রতিদিন স্ট্রেচিং, দৌড় ও হালকা ব্যায়াম করুন
BMI ও ওজন-উচ্চতার অনুপাত ঠিক রাখুন
দৌড়ে ধীরে শুরু করে ধাপে ধাপে গতি বাড়ান
পরীক্ষার আগে পর্যাপ্ত ঘুম ও হালকা খাবার নিন
🔔 গুরুত্বপূর্ণ নোট
Admit Card ও অফিসিয়াল নোটিশে দেওয়া সব নির্দেশ অবশ্যই অনুসরণ করুন
PMT/PET-এর তারিখ ও ভেন্যু কর্তৃপক্ষের নোটিশ অনুযায়ী পরিবর্তিত হতে পারে
✍️ উপসংহার
কলকাতা পুলিশ কনস্টেবল PMT টেস্ট নিয়োগের একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। সঠিক শারীরিক মান ও নিয়মিত অনুশীলন থাকলে এই ধাপ সহজেই পার করা সম্ভব। ধারাবাহিক প্রস্তুতি ও শৃঙ্খলাই সাফল্যের চাবিকাঠি।
❓ প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQ)
PMT টেস্ট কি সবাইকে দিতে হয়?
👉 হ্যাঁ, লিখিত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ সকল প্রার্থীকে বাধ্যতামূলকভাবে PMT দিতে হয়।
PMT টেস্টে কি জুতো পরে মাপ নেওয়া হয়?
👉 না, খালি পায়ে উচ্চতা মাপা হয়।
ওজন বেশি বা কম হলে কি বাদ দেওয়া হয়?
👉 হ্যাঁ, নির্ধারিত সীমার বাইরে হলে PMT-তে অযোগ্য ঘোষণা করা হতে পারে।
ছাতার (Chest) মাপ কি জামা খুলে নেওয়া হয়?
👉 সাধারণত হালকা পোশাক পরে মাপ নেওয়া হয়; সম্পূর্ণ জামা খোলার দরকার হয় না।
PMT-তে কি মেডিকেল পরীক্ষা হয়?
👉 না, মেডিকেল পরীক্ষা আলাদা ধাপে হয়।
PMT-তে কি কোনো Relaxation আছে?
👉 কেবল SC / ST / Gorkha / Rajbanshi প্রার্থীদের ক্ষেত্রে উচ্চতা ও ছাতায় ছাড় থাকে।
মহিলা প্রার্থীদের জন্য PET কি বাধ্যতামূলক?
👉 হ্যাঁ, PMT পাশ করলে PET দিতে হয়।
PET-তে ফেল করলে কি আবার সুযোগ পাওয়া যায়?
👉 না, একই নিয়োগ প্রক্রিয়ায় আর সুযোগ থাকে না।
PMT ও PET কি একই দিনে হয়?
👉 কখনো একই দিনে, আবার কখনো আলাদা দিনে—এটি অফিসিয়াল নোটিশে জানানো হয়।
PMT-তে বয়স অনুযায়ী কোনো ছাড় আছে?
👉 না, এখানে কেবল শারীরিক মান দেখা হয়।
PMT-র সময় কী কী ডকুমেন্ট লাগে?
👉 সাধারণত লাগে:
Admit Card
Photo ID (Aadhaar / Voter ID)
Passport Size Photo
গর্ভবতী মহিলা প্রার্থীরা কি PMT/PET দিতে পারবেন?
👉 সাধারণত গর্ভাবস্থায় PET অনুমতি দেওয়া হয় না; সিদ্ধান্ত কর্তৃপক্ষ নেয়।
PMT-তে ব্যর্থ হলে কি পরের বছর আবেদন করা যায়?
👉 হ্যাঁ, বয়সসীমার মধ্যে থাকলে পরবর্তী রিক্রুটমেন্টে আবেদন করা যায়।
ট্যাটু (Tattoo) থাকলে সমস্যা হবে?
👉 দৃশ্যমান বা অশালীন ট্যাটু সমস্যা হতে পারে—অফিসিয়াল নির্দেশিকা অনুসরণযোগ্য।
কতদিন আগে থেকে প্রস্তুতি নিলে ভালো?
👉 কমপক্ষে ২–৩ মাস আগে থেকে দৌড়, ব্যায়াম ও ওজন নিয়ন্ত্রণ শুরু করা উচিত।